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A OMS (Organização Mundial da Saúde) lançou há poucas semanas atrás nova diretriz sobre adoçantes sem açúcar. O que são adoçantes sem...

Sempre é bom lembrar que o comer consciente é uma escolha que vem de dentro e uma prática em constante evolução. Em um mundo acelerado no...

Há consenso entre especialistas que estamos mais propensos à alergias e intolerâncias alimentares. As crianças são as mais afetadas e...

A grande sacada do comer consciente é você estar atento aos sinais de seu corpo e de que forma você o alimenta, sempre prestando atenção,...

Se quiser saber o que é Reiki e como funciona, veja este texto aqui. Para quem desconhece a técnica de canalização de energia universal,...