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Calor e inchaço Retenção de líquidos no calor: alimentos que ajudam a desinchar. Nos dias mais quentes, é comum o corpo reter líquidos...

Sono e calor Sono e calor extremo: como dormir melhor em noites quentes. As altas temperaturas não afetam apenas o conforto durante o...

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Alimentos refrescantes Cuidados com o calor excessivo: alimentos ideais para enfrentar altas temperaturas O calor intenso traz desafios...