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Apetitoso prato para uma refeição incrível Imagine sentir-se mais leve, mais energizado — não só fisicamente, mas também por dentro. Alimentar o corpo com consciência é também uma forma de potenciar a energia vital, criando um estado de bem-estar integral. Neste primeiro artigo de novembro , vamos explorar como a ciência e a nutrição se unem para criar o terreno perfeito para o equilíbrio energético e a prática do reiki. Estudos mostram que padrões alimentares baseados em ve