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Os chakras são muito importantes na prática do Reiki. Mas, o que são chakras? Em sânscrito, chakra significa roda. São centros de energia...

Lactose: você conhece alguém com intolerância ou com alergia a esta proteína? Quem sofre de alergia à proteína do leite de vaca (APLV)...

O ritual da lua cheia com ho´oponopono é uma grande oportunidade para fazer uma limpeza interior. Para saber mais sobre Reiki e...

São vários os tipos de sal disponíveis para consumo. Você sabe qual o mais adequado para você? A OMS (Organização Mundial da Saúde)...

Os praticantes de Reiki fazem esta pergunta com enorme frequência. Alguns Reikianos não têm confiança em sua capacidade de canalizar a...

Os alimentos ultraprocessados, como já mostrados em artigo anterior, podem favorecer o ganho de peso além de aumentar os riscos de se...

O reiki reduz o estresse? Muitas pessoas me fazem esta pergunta. Para responder a esta dúvida, nada melhor que procurar a resposta na...

Ervas e especiarias fazem toda diferença na comida. Dão aquele toque especial e exclusivo as preparações. O grande papel das ervas e...

Muitas pessoas me perguntam o que é o Reiki? Para responder melhor esta questão, eu acredito que podemos argumentar o que não é o Reiki....

Proteínas vegetais, como o nome diz, é qualquer tipo de alimento proteico obtido através de uma planta. As necessidades proteicas variam...

Fluir com a vida. São 3 palavras que ajudam a manter a calma, a não perder o controle. Assim funciona a natureza. Mas, o que isso...

As doenças inflamatórias intestinais têm aumentado no Brasil. O Maio Roxo é uma campanha para chamar a atenção sobre elas. De acordo com...

O chakra umbilical, também conhecido por chakra sacro ou chakra sacral é um dos 7 principais centros de energia de nosso corpo. Está...

Muitas vezes, a “facilidade” e “praticidade” de comer fast food, levam muitos de nós a fazer seguidas refeições deste modelo. O Guia...

Quando você olha para suas mãos, há uma sensação de admiração? A maioria de nós jamais imaginou que um dia, ao se tornar um reikiano,...

Podemos adotar o comer consciente como um estilo de vida. Hoje, abordaremos 10 dicas para você entrar no processo. A intenção é que se...

Um estudo publicado em 2021 procura descobrir a relação da ingestão de fibras com o consumo de alimentos ultraprocessados. O consumo de...

Em vários momentos de nossa vida, experimentamos sentimentos de insegurança e medo. Nesses momentos, damos permissão para que nossos...

De um modo geral, este chakra tende a ser subestimado pelos reikianos. É um dos chakras em que devemos prestar atenção quando propomos...

É importante que mudemos nossa percepção sobre peso e dieta e os benefícios para a saúde que o prazer ao comer nos traz. A ciência...