

Fome emocional
Os pesquisadores já identificaram diversos tipos de fome. Hoje, falaremos mais da fome emocional, aquela que aumenta o risco de engordar...

Renata Queiroz
7 de dez. de 20201 min de leitura


Comer com culpa?
Responda com toda sinceridade: você, diante de comida cheirosa, que enche os olhos e abre o apetite, senta à mesa já se culpando sem nem...

Renata Queiroz
30 de nov. de 20201 min de leitura


O que é comer saudável?
Eu acredito que esta pergunta não é fácil de ser respondida. Porque o comer envolve mais do que nutrição. Envolve a família, amigos, o...

Renata Queiroz
23 de nov. de 20202 min de leitura


Fome!
Desde sempre, convivemos com esta palavra, que nos faz agir para nos manter vivos, na parte mais primitiva de nosso cérebro, nos mandando...

Renata Queiroz
15 de nov. de 20201 min de leitura
Paulistas não controlam colesterol.
Uma pesquisa divulgada em setembro de 2020, desenvolvida pela SOCESP (Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo), feita com mais de...

Renata Queiroz
9 de nov. de 20201 min de leitura
